Pėdų tirpimas gali būti laikina būklė arba tai gali būti lėtinės ligos, pvz., diabeto, pasekmė. Priklausomai nuo to, kas sukėlė tirpimą pėdose, kai kuriais atvejais šis simptomas taip pat gali būti progresuojantis. Todėl labai svarbu laiku nustatyti tikslią priežastį ir kreiptis į gydytoją, kurio paskirtas gydymas ir siūlomos priemonės galėtų padėti pašalinti arba sulėtinti pėdų tirpimo progresavimą.
Pėdų tirpimo simptomai
Paprastai pagrindiniu pėdų tirpimo simptomu yra įvardijamas pėdų jutimo praradimas, dėl kurio sutrinka tiek pusiausvyros, tiek ir lytėjimo pojūtis, nes dėl nutirpusių pėdų nebejaučiama pėdų padėtis žemės atžvilgiu. Tačiau gali atsirasti ir papildomų simptomų, kaip antai pėdų dilgčiojimas, pojūtis, primenantis pėdų badymą adatėlėmis, silpnai jaučiamomis pėdomis ir kt. Atsižvelgiant į pasireiškiančius simptomus galima lengviau diagnozuoti priežastį, todėl apie juos būtina informuoti savo gydytoją.
Tirpstančių pėdų priežastys
Jei pažeidžiamas pėdoje esantis nervas, gali būti jaučiamas pėdos tirpimas. Yra labai daug įvairių priežasčių ir sveikatos būklių, kurios gali nulemti šią problemą, pvz., piktnaudžiavimas alkoholiu, diabetas ir diabetinė neuropatija, disko išvarža, periferinių arterijų ir kraujagyslių ligos, pėdų nušalimai, išsėtinė sklerozė, chemoterapijos vaistų šalutinis poveikis, Laimo liga, juostinė pūslelinė, kraujagyslių uždegimas ar nugaros smegenų pažeidimas. Pėdų tirpimas taip pat gali būti juntamas ir po ilgesnio sėdėjimo, nes ilgai būnant tokioje padėtyje gali būti suspaudžiami į pėdas einantys nervai.
Kada dėl pėdų tirpimo reikia kreiptis į gydytoją?
Kadangi priežasčių, dėl kurių gali atsirasti kojų tirpimas, yra daugybė, ne visada būna aišku, kada gi iš tikrųjų reikėtų dėl šios problemos kreiptis į gydytoją? Kartais pėdų tirpimas praeina ir savaime, tačiau kartais reikia sunerimti, pvz., jei pėdos nutirpsta staiga ir tai lydi kiti simptomai, pvz., pasunkėjęs kvėpavimas.
Nieko nelaukus reikėtų kreiptis į gydytoją ir tuo atveju, jei jaučiate pėdų tirpimą ir galvos svaigimą, jei jums pasidaro sunku kalbėti, jaučiatės sutrikę, atsiranda nevalingas šlapinimasis arba tuštinimasis, nutirpsta ir kuri nors kita kūno dalis, sutrinka kvėpavimas, pradeda labai skaudėti galvą ir kt. Pėdų tirpimas ir minėti simptomai gali reikšti insultą, širdies priepuolį ar kitus rimtus sveikatos sutrikimus. Be to, jei dėl tirpstančių pėdų dažnai suklumpate ar net nukrentate, pėdų tirpimas laipsniškai stiprėja, sergate diabetu ar turite kitų sveikatos sutrikimų būtinai apsilankykite pas gydytoją.
Pėdų tirpimo gydymas
Dėl pėdų tirpimo, kuris sukelia pusiausvyros sutrikimus, žmonės dažnai patiria traumas krisdami. Tokiais atvejais gali veiksmingai pagelbėti kineziterapeutai ir masažo specialistai. Masažiniai judesiai ir specializuoti pratimai, kurie neaštrina pėdų tirpimo, gali būti puikus būdas pagerinti kraujo tekėjimą į pažeistus pėdų nervus.
Jei susiduriama su pėdų tirpimu, kuris nepraeina arba dažnai kartojasi, jokiu būdu negalima delsti – tirpstančių pėdų gydymas yra labai svarbus tiek bendrai žmogaus sveikatai ir savijautai, tiek ir galimų traumų rizikos mažinimui. Laiku diagnozavus pagrindinę pėdų tirpimo priežastį ir pradėjus reikiamą gydymą, tokius simptomus galima pašalinti.
Jei jaučiate pėdų tirpimą, rekomenduojama reguliariai apžiūrėti savo pėdas, įsitikinant, ar nėra atsiradusių jokių žaizdelių ir įpjovimų, avėti patogią ir pėdas apsaugančią avalynę. Tokios atsargumo priemonės gali padėti reikšmingai sumažinti problemų, kurias gali sukelti pėdų tirpimas, riziką. Tačiau jei pėdos ima tirpti reguliariai, nedelskite – kreipkitės į gydytoją ir vadovaukitės jo nurodymais, kartu nepamiršdami reguliaraus pėdų masažo ir tinkamo treniruočių režimo.
