Skausmingi taškai raumenyse (arba trigeriniai taškai) gali atsirasti beveik kiekvienam žmogui tam tikru gyvenimo laikotarpiu. Trigerinis taškas yra lokali, jautri vieta raumenyse, kuri jaučiama kaip mazgelis.
Ieškote dovanos, kuria galėtumėte nustebinti jums artimą ir brangų žmogų? Tuomet kodėl gi jam nepadovanojus kaklo ir pečių juostos masažo terapijos seanso? Tiesą sakant, yra daugybė priežasčių, dėl kurių turėtumėte…
Ūselių šalinimas – vienas iš aktualiausių plaukų šalinimo būdų šiais laikais. Vis daugiau žmonių renkasi pašalinti nereikalingus kūno plaukelius ilgam laikui ar net visam gyvenimui, taip panaikinant būtinybę nuolat skustis…
Kelio sąnarys yra didžiausias mūsų kūno sąnarys, kurį kasdien labai intensyviai naudojame – tiek vaikščiodami, tiek ir bėgiodami, šokinėdami ar lipdami. Dėl intensyvaus jo naudojimo padidėja rizika patirti traumą ir…
Daugelis žmonių pripažįsta, kad masažas jiems suteikia labai didelį malonumą, padeda lengviau atsipalaiduoti ir sumažinti įtampą. Tačiau yra keletas priežasčių, kurios gali paskatinti masažo terapija naudotis reguliariai – ypač, jei…
Vaikščiojimas gali būti labai naudinga fizinė veikla bet kurio amžiaus ir fizinio pasirengimo žmonėms. O visų svarbiausia, kad vaikščiojimą galima lengvai įtraukti į savo kasdienę rutiną. Todėl vertėtų susipažinti su…